Le 18 avril dernier, Les Roses se sont réunies au centre Gervais Auto pour une journée complète d’entraînement, d’apprentissage et de progression présentée par Barrette Structural. Une journée pensée pour préparer les participantes aux défis à venir et surtout pour renforcer leur confiance, une expérience à la fois.

Le programme de la journée :

🚴‍♀️ Critérium et jeux d’habiletés à vélo
🏃‍♀️ Jeux d’habiletés à la course
🏃‍♀️ Défi de 7 km en préparation à Une fille qui court
🔧 Atelier de mécanique vélo
🥗 Dîner partagé en équipe

Le tout s’est déroulé dans un contexte particulier, alors que l’horaire a dû être ajusté à la dernière minute afin de devancer la rencontre et éviter les conditions météorologiques annoncées le lendemain. Encore une fois, Les Roses ont démontré leur grande capacité d’adaptation, leur ouverture et leur désir sincère d’évoluer ensemble.

« Apprendre ensemble, pour le plaisir de bouger ! » C’est exactement l’énergie qui se dégageait de cette journée ensoleillée à Shawinigan. Les rencontres de groupe occupent une place importante dans l’expérience des Roses. Ce sont des moments où les femmes apprennent, découvrent de nouvelles pratiques, posent leurs questions et gagnent peu à peu en assurance avant les différents challenges sportifs de l’année.