Quand l’hiver devient un terrain de jeu… en équipe. Le premier grand challenge de l’année complété : Un triathlon ou duathlon hivernal, vécu...
Articles
La rencontre de janvier : Un univers de possibilités !
La rencontre de janvier à Shawinigan est toujours un moment unique, attendu. Une journée où les émotions se multiplient d’heure en heure, où...
Cette première rencontre… tout simplement magique !
Il y a toujours cette première fois. Celle où la fébrilité est palpable. Celle où tout commence. Le 30 novembre dernier, au Cégep de Shawinigan,...
Les programmes d’entraînement portent fruit !
Depuis le mois de mai, les Roses ont relevé une multitude de challenges qui montrent à quel point l’entraînement porte ses fruits… et fait grandir...
Première année dans Les Roses : Elles témoignent…
C’est toujours touchant de lire les mots de celles qui vivent l’expérience des Roses pour la première fois… et qui ressentent instantanément ce qui...
Les Roses, c’est des amitiés qui naissent… et qui grandissent !
Année après année, quelque chose de beau se tisse dans notre équipe : Des liens sincères, des complicités nouvelles, et des amitiés qui se...
Notre deuxième plan d’entraînement est lancé !
Quelle belle énergie se dégage déjà dans l’équipe ! Chaque année, Les Roses progressent ensemble grâce à une variété d’entraînements pensés pour...
Nous ne sommes jamais seule
Nous ne sommes jamais seules. Voici notre formule gagnante : Les recrues, Les Mentores et Co-mentores. Les Roses misent sur la bienveillance et la...