Historique
Plus de 10 ans de succès au féminin
Le projet commence à germer en septembre 2011 à la suite d’une conversation entre Marie-Josée Gervais, directrice des Défis du Parc, et la docteure Chantal Guimont. Elles constatent alors que les femmes ne représentent que 17% des participants à la cyclosportive du 105 km des Défis du Parc.
Il n’en fallait pas plus pour que l’aventure débute officiellement en 2012 avec la mission de démocratiser l’activité physique auprès des femmes. Une cohorte de 35 femmes, de tous azimuts et conditions physiques, voit le jour. Elles acceptent de sortir de leur zone de confort et de se lancer le défi de prendre part à la Cyclosportive Vélo Mag, soit la plus prestigieuse et difficile cyclosportive de l’Est du Canada. Nom de code : Les Persévérantes. Il en faudra de la persévérance, résilience et acceptation de soi pour s’entraîner à affronter les 105 km des Défis du Parc et ses 44 côtes.
«À chaque entraînement, malgré la crainte du parcours proposé, les femmes étaient de plus en plus en forme, de plus en plus belles et fières d’elles-mêmes. Lors du défi, toutes les femmes ont terminé la cyclosportive avec succès, leurs larmes et leurs sourires témoignant de leur fierté d’avoir relevé cet énorme défi», – Chantal Guimont.
Cette première édition permet d’amasser 30 000$ pour l’Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC) et lance du même coup le mouvement de l’Équipe Féminine Les Roses.
Les rencontres de groupe ont lieu une fois par mois. Les Roses sont mentorées et accompagnées par des spécialistes de la santé et de l’activité physique et par des femmes qui ont réussi à conjuguer vie familiale, réussite professionnelle et activité physique.
«Chez les femmes, le sentiment de culpabilité de prendre du temps pour soi pour s’entraîner un cinq-sept d’heures par semaine, c’est très présent», rappelle Marie-Josée Gervais. «Souvent, les femmes initient leur conjoint et leurs enfants. Elles font ainsi un pas de géant dans la démocratisation du sport, en insufflant ce nouveau mode de vie à toute la famille. L’effet du mouvement des Roses a des ramifications bien au-delà de l’équipe.»
En 10 ans, 1500 femmes, de 15 à 67 ans et de partout au Québec et même de la France, ont choisi de dire oui au changement, d’embarquer dans l’aventure pour se dépasser et s’accorder du temps pour elles-mêmes. Elles ont découvert l’entraide et la camaraderie. Elles ont réalisé qu’elles avaient un potentiel souvent inexploré et qu’elles sont capables d’accomplir de grandes choses.
Selon les éditions, de 35 à 300 femmes ont fait partie des cohortes Les Roses et de 30 000$ à 112 000$ ont été amassés annuellement pour l’IRIC ou la Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas. En 2018 et 2019, les Roses se sont s’investis auprès des aînés en leur offrant bénévolement 100 000 minutes d’accompagnement en activité physique.
La ligne du temps
2012
Les Persévérantes
Nombre de femmes ayant participées : 35
Nombre de dollars amassés : 30 000 $
Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)
Épreuves : Cyclosportive 105 km des Défis du Parc
Équipe Féminine
Nombre de femmes ayant participées : 105
Nombre de dollars amassés : 67 000 $
Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)
Épreuves : Cyclosportive 105 km ou un triathlon sur 2 jours (60 km de vélo de route, 40 km de vélo de montagne et 5 km de course) des Défis du Parc
2013
2014
Équipe Féminine
Nombre de femmes ayant participées : 205
Nombre de dollars amassés : 120 000 $
Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)
Épreuves : Cyclosportive 105 km des Défis du Parc
Équipe Féminine
Nombre de femmes ayant participées : 250
Nombre de dollars amassés : 112 000 $
Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas
Épreuves : Cyclosportive 105 km des Défis du Parc
Extras : Équipe Féminine met sur pied sa propre OBNL « Équipe Féminine.ca
2015
2016
Les Roses
Nombre de femmes ayant participées : 300
Nombre de dollars amassés : 67 000 $
Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas
Épreuves : Cyclosportive 105 km + 5 km de course à pied ou 30 km de course à pied en sentier des Défis du Parc
Les Roses
Nombre de femmes ayant participées : 275
Nombre de dollars amassés : 102 600 $
Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas
Épreuves : Duathlon sur 2 jours (Cyclosportive 105 km + 5 km de course à pied le lendemain) ou 30 km de course à pied en sentier des Défis du Parc
Extra : Les Roses Juniors
2017
2018
Les Roses
Nombre de femmes ayant participées : 150
Nombre de dollars amassés : Temps pour les aînés
Cause : 100 000 minutes d’activité physique avec les aînés
Épreuves : Triathlon (500 mètres de nage, 25 km de vélo et 5,5 km de course à pied en sentier) des Défis du Parc
Extra: Les Roses Juniors
Les roses
Nombre de femmes ayant participées : 175
Nombre de dollars amassés : Temps pour les ainés
Cause : 100 000 minutes d’activité physique avec les aînés
Épreuves : Triathlon (1 km de nage, 25 kilomètres de vélo et 8 km de course à pied en sentier) des Défis du Parc
Extra : Roses des Pyrénnés + Les Roses Juniors
2019
2020
Les Roses
Nombre de femmes ayant participées : 200
Nombre de dollars amassés : Temps pour les ainés
Cause : Caravane des Roses à travers le Québec, 14 résidences visitées de Québec à Gatineau plus de 1000 ainés
Épreuves : Duathlon (2,5 km de course à pied en sentier, 20 km de vélo et 5 km de course à pied en sentier) organisé par Les Roses
Extra : COVID-19
Les roses
Nombre de femmes ayant participées : 250
Épreuves : Triathlon (500 mètres de nage, 30 km de vélo et 5 km de course à pied en sentier) ou un Duathlon (2 km de course à pied en sentier, 30 km de vélo et 5 km de course à pied en sentier) des Défis du Parc
Extra : COVID-19
2021
2022
Les Roses
Nombre de femmes ayant participées : 225
Épreuves : Duathlon sur 2 jour: Défi Vélo Cogeco 57 km le samedi et Défi Course en sentier Groupe Bellemare 7 km le dimanche aux Défis du Parc
Les roses
Nombre de femmes ayant participées : 200
Épreuves : Défi Vélo Cogeco 57 km le samedi aux Défis du Parc
2023
LES ROSES
1685, 105e avenue
Shawinigan, Québec CANADA
G9P 1M8
Marie-Josée Gervais, Co-Fondatrice de L’Équipe Féminine
819 531-7110
mj.gervais@lesdefis.ca