Historique

10 ans de succès au féminin

Le projet commence à germer en septembre 2011 à la suite d’une conversation entre Marie-Josée Gervais, directrice des Défis du Parc, et la docteure Chantal Guimont. Elles constatent alors que les femmes ne représentent que 17% des participants à la cyclosportive du 105 km des Défis du Parc.

Il n’en fallait pas plus pour que l’aventure débute officiellement en 2012 avec la mission de démocratiser l’activité physique auprès des femmes. Une cohorte de 35 femmes, de tous azimuts et conditions physiques, voit le jour. Elles acceptent de sortir de leur zone de confort et de se lancer le défi de prendre part à la Cyclosportive Vélo Mag, soit la plus prestigieuse et difficile cyclosportive de l’Est du Canada. Nom de code : Les Persévérantes. Il en faudra de la persévérance, résilience et acceptation de soi pour s’entraîner à affronter les 105 km des Défis du Parc et ses 44 côtes.

«À chaque entraînement, malgré la crainte du parcours proposé, les femmes étaient de plus en plus en forme, de plus en plus belles et fières d’elles-mêmes. Lors du défi, toutes les femmes ont terminé la cyclosportive avec succès, leurs larmes et leurs sourires témoignant de leur fierté d’avoir relevé cet énorme défi»,  – Chantal Guimont.

Cette première édition permet d’amasser 30 000$ pour l’Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC) et lance du même coup le mouvement de l’Équipe Féminine Les Roses.

Les rencontres de groupe ont lieu une fois par mois. Les Roses sont mentorées et accompagnées par des spécialistes de la santé et de l’activité physique et par des femmes qui ont réussi à conjuguer vie familiale, réussite professionnelle et activité physique.

«Chez les femmes, le sentiment de culpabilité de prendre du temps pour soi  pour s’entraîner un cinq-sept d’heures par semaine, c’est très présent», rappelle Marie-Josée Gervais. «Souvent, les femmes initient leur conjoint et leurs enfants. Elles font ainsi un pas de géant dans la démocratisation du sport, en insufflant ce nouveau mode de vie à toute la famille. L’effet du mouvement des Roses a des ramifications bien au-delà de l’équipe.»

En 10 ans, 1500 femmes, de 15 à 67 ans et de partout au Québec et même de la France, ont choisi de dire oui au changement, d’embarquer dans l’aventure pour se dépasser et s’accorder du temps pour elles-mêmes. Elles ont découvert l’entraide et la camaraderie. Elles ont réalisé qu’elles avaient un potentiel souvent inexploré et qu’elles sont capables d’accomplir de grandes choses.

Selon les éditions, de 35 à 300 femmes ont fait partie des cohortes Les Roses et de 30 000$ à 112 000$ ont été amassés annuellement pour l’IRIC ou la Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas. Depuis 2018, les Roses s’investissent auprès des aînés en leur offrant bénévolement 100 000 minutes d’accompagnement en activité physique.

 

La ligne du temps

2012

Les Persévérantes

Nombre de femmes ayant participées : 35

Nombre de dollars amassés : 30 000 $

Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)

Épreuves : 105 km des Défis du Parc

Équipe Féminine

Nombre de femmes ayant participées : 105

Nombre de dollars amassés : 67 000 $

Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)

Épreuves : 105 km des Défis du Parc ou triathlon sur 2 jours (60 km de vélo de route, 40 km de vélo de montagne et 5 km de course)

2013

2013

Équipe Féminine

Nombre de femmes ayant participées : 105

Nombre de dollars amassés : 67 000 $

Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)

Épreuves : 105 km des Défis du Parc ou triathlon sur 2 jours (60 km de vélo de route, 40 km de vélo de montagne et 5 km de course)

2014

Équipe Féminine

Nombre de femmes ayant participées : 205

Nombre de dollars amassés : 120 000 $

Cause : Institut de recherche en immunologie et en cancérologie (IRIC)

Épreuves : 105 km des Défis du Parc

Équipe Féminine

Nombre de femmes ayant participées : 250

Nombre de dollars amassés : 112 000 $

Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas

Épreuves : 105 km des Défis du Parc

Extras : Équipe Féminine met sur pied sa propre OBNL «  Équipe Féminine.ca 

2015

2015

Équipe Féminine

Nombre de femmes ayant participées : 250

Nombre de dollars amassés : 112 000 $

Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas

Épreuves : 105 km des Défis du Parc

Extras : Équipe Féminine met sur pied sa propre OBNL «  Équipe Féminine.ca 

2016

Équipe Féminine Les Roses

Nombre de femmes ayant participées : 300

Nombre de dollars amassés : 67 000 $

Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas

Épreuves : 105 km des Défis du Parc + 5 km de course à pied ou 30 km de course à pied en sentier 

Équipe Féminine Les Roses

Nombre de femmes ayant participées : 275

Nombre de dollars amassés : 102 600 $

Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas

Épreuves : Duathlon sur 2 jours (Cyclosportive Vélo Mag 105 km + 5 km de course à pied le lendemain) ou 30 km de course à pied en sentier

Extra : Les Roses Juniors

2017

2017

Équipe Féminine Les Roses

Nombre de femmes ayant participées : 275

Nombre de dollars amassés : 102 600 $

Cause : Fondation de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas

Épreuves : Duathlon sur 2 jours (Cyclosportive Vélo Mag 105 km + 5 km de course à pied le lendemain) ou 30 km de course à pied en sentier

Extra : Les Roses Juniors

2018

Équipe Féminine Les Roses

Nombre de femmes ayant participées : 150

Nombre de dollars amassés : Temps pour les aînés

Cause : 100 000 minutes d’activité physique avec les aînés

Épreuves : Grande nouveauté Triathlon (500 m nage, 25 km de vélo, 5,5 km de course en sentier)

Équipe Féminine les roses

Nombre de femmes ayant participées : 175

Nombre de dollars amassés : Temps pour les ainés

Cause : 100 000 minutes d’activité physique avec les aînés

Épreuves : 1 km de nage, 25 kilomètres de vélo puis 8 kilomètres de course à pied en sentier

Extra : Roses des Pyrénnés + Les Roses Juniors

2019

2019

Équipe Féminine les roses

Nombre de femmes ayant participées : 175

Nombre de dollars amassés : Temps pour les ainés

Cause : 100 000 minutes d’activité physique avec les aînés

Épreuves : 1 km de nage, 25 kilomètres de vélo puis 8 kilomètres de course à pied en sentier

Extra : Roses des Pyrénnés + Les Roses Juniors

2020

Équipe Féminine Les Roses

Nombre de femmes ayant participées : 200

Nombre de dollars amassés : Temps pour les ainés

Cause : Caravane des Roses à travers le Québec, 14 résidences visitées de Québec à Gatineau plus de 1000 ainés 

Épreuves : Triathlon (1 km de nage, 30 km de vélo et 8 km de course à pied) ou Duathlon (2 km de course, 30 km de vélo et 8 km de course)

Extra : COVID-19

LES ROSES

1685, 105e avenue
Shawinigan, Québec CANADA
G9P 1M8

Marie-Josée Gervais, Co-Fondatrice de L’Équipe Féminine
819 531-7110
mj.gervais@lesdefis.ca

 

14 + 12 =