Mission

Activités

De janvier à septembre, bénéficiez de précieux conseils des entraîneurs, des encadreurs, des spécialistes de la santé et des anciennes participantes (mentores). Vous participerez à un programme d’entraînement qui vous permettra d’améliorer progressivement votre condition physique et votre santé.  À tous les mois, vous serez invitées à une sortie afin de vous permettre de vivre la force de l’équipe.

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105 km de vélo de route
+ 5 km de course à pied

Devenez duathlète, 1 équipe pour vous encadrer, 9 mois pour vous préparer. Le 23 septembre 2017 participez à LA Cyclosportive Vélo Mag 105 km et le 24 septembre au Défi 5 km de course à pied entre amies. L’équipe est là pour vous soutenir et défier votre nature !

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30 km de course à pied

Optez pour ce Défi, une course à pied de 30 km à votre rythme en sentier forestier. Le défi est de taille, puisque rien n’est plat au parc de la Mauricie! 1 équipe pour vous encadrer, 9 mois pour vous préparer, embarquez dans l’aventure!

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Inscription

Les inscriptions sont terminées

Si vous désirez de plus amples informations,
écrivez-nous à info@lesdefis.ca


Album

Vidéos

Calendrier

Le grand lancement officiel aura lieu le 27 janvier 2017 à Shawinigan. Le coût d’inscription pour le 105 km et 5 km est de 399$ plus taxes et pour le 30 km de 340$ plus taxes, payables en deux versements. Ce coût inclut les 9 activités du calendrier, votre maillot ou t-shirt, les programmes d’entrainements, des cadeaux des partenaires et bien plus. Voici les dates pour les entraînements mensuels 2017.

 CALENDRIER 2017 (provisoire)

27 janvier 2017 : Conférence de presse à Shawinigan
18 février : Les Défis du Parc – Nordique – triathlon en équipe au parc national de la Mauricie
mars : Entraînement au parc national de la Mauricie (détails à venir)
avril : Entraînement au parc national de la Mauricie (détail à venir)
13 mai : Entraînement VIP en préouverture du parc national de la Mauricie
3 juin:  Randonnée du maire à Shawinigan
Fin juin (à déterminer): Entraînement – parc national de la Mauricie – Entrée St-Jean-des-Piles – Rivière-à-la-Pêche
12 août : Entraînement au parc national de la Mauricie (détails à venir)
26 août : Entraînement au parc national de la Mauricie (détails à venir)
23-24 septembre : Le grand moment : Les Défis du Parc au parc national de la Mauricie

 

Équipe

<?php echo Marie-Josée Gervais
Fondatrice et organisatrice des Défis du Parc, ex-cycliste professionnelle, ancienne triathlète de renommée internationale et mère d’un enfant.
Marie-Josée Gervais
Fondatrice
<?php echo Chantal Guimont
Médecin de famille travaillant à l’urgence, chroniqueuse à La Presse et à la radio de Radio-Canada, animatrice de l’émission Médecin sans rendez-vous à Télé-Québec et mère de trois adolescents.
Chantal Guimont
Fondatrice
<?php echo Yannick Bédard
Entraîneur, kinésiologue, formateur et conférencier, sa passion pour le cyclisme est contagieuse!
Yannick Bédard
Entraîneur
<?php echo Maxime Bilodeau
Journaliste (beaucoup), kinésiologue (un peu) et amateur de sports d’endurance (jamais assez). On peut le lire notamment dans Vélo Mag, Québec Science et L’actualité.
Maxime Bilodeau
Journaliste et kinésiologue
<?php echo Luce Brunelle
Passionnée de course à pied longue distance, elle a complété 3 marathons et plusieurs demi-marathons. Formée par Jean-Francois Harvey (Courir au bon rythme), elle partage ses connaissances à titre d’instructeur de course à pied depuis 2 ans.
Luce Brunelle
Entraîneur
« Des amitiés qui vont demeurer au delà des frontières du parc national de la Mauricie. »ISABELLE
« Je souhaitais prendre du temps pour moi. »AMÉLIE
« Je voulais être un modèle pour mes enfants et mes petits enfants. »MICHELLE
« Avec le programme d’entraînement, ma progression à vélo est fulgurante! »MONIQUE
« Impossible de ne pas demeurer motivée! »CHARLOTTE

Blogue

Dans cette rubrique, vous trouverez de judicieux conseils concernant les entraînements, la nutrition et la technologie.

Collecte de fonds

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Le parc national de la Mauricie : un grand terrain de jeux.

Bien que les Défis du Parc soient l’ultime rendez-vous des ROSES, le parc national de la Mauricie constitue un terrain de jeux propice aux petits et grands défis. À la marche, à vélo, en nageant, en courant ou en canotant, toutes les occasions sont bonnes pour bouger et faire du parc national de la Mauricie votre paradis sportif.

Faites comme LES ROSES Défiez votre nature en venant vous dépasser dans cette salle d’entraînement toute naturelle!

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